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芹菜土豆木耳
健康功效
土豆:和胃
芹菜:平肝
木耳:补血、护齿、保护骨骼
芹菜土豆木耳的做法
![芹菜土豆木耳的做法图解1]()
1.食材全部备好，芹菜，木耳洗净，木耳提前泡好
![芹菜土豆木耳的做法图解2]()
2.土豆切细条，芹菜改刀切，木耳去掉尾蒂
![芹菜土豆木耳的做法图解3]()
3.肉先下锅炒至变色
![芹菜土豆木耳的做法图解4]()
4.加蒜末，爆香
![芹菜土豆木耳的做法图解5]()
5.先放土豆，炒至变软，期间可以加少量盐
![芹菜土豆木耳的做法图解6]()
6.然后加芹菜，这时候可以适量加盐，不要太多，因为芹菜不吃盐
![芹菜土豆木耳的做法图解7]()
7.加入木耳，可以适量加酱油，耗油适量，吃咸者可以加点盐，
![芹菜土豆木耳的做法图解8]()
8.在炒一会儿，出锅
小贴士
切记，土豆可以切小点儿，炒的时间长点儿
芹菜土豆木耳的家常做法
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