黄豆玉米豆浆

黄豆玉米豆浆
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作者:以涵

健康功效

黄豆:补血、护齿、保护骨骼
玉米:祛湿

黄豆玉米豆浆的做法

  • 黄豆玉米豆浆的做法图解1

    1.准备泡好的黄豆,(最好是晚上要睡觉的时候泡,第二天就可以用了)

  • 黄豆玉米豆浆的做法图解2

    2.玉米剥成玉米粒备用

  • 黄豆玉米豆浆的做法图解3

    3.先把锅和豆浆过滤勺准备好

  • 黄豆玉米豆浆的做法图解4

    4.往搅拌杯里加黄豆和适量的水,按下开关搅拌

  • 黄豆玉米豆浆的做法图解5

    5.把打好的黄豆豆浆倒在准备好的锅过滤

  • 黄豆玉米豆浆的做法图解6

    6.玉米也和黄豆一样就适量的水在料理机,打好玉米浆倒在之前打好的黄豆一起过滤在锅里面

  • 黄豆玉米豆浆的做法图解7

    7.这时就可以开火煮豆浆了,豆浆煮沸腾之后关小火加入白糖煮,(白糖要根据自己喜欢的甜度去加)加糖后再煮个十分钟就可以关火了

  • 黄豆玉米豆浆的做法图解8

    8.这时煮好的豆浆就可以盛出来稍微放凉,就可以喝了。

小贴士

黄豆加玉米煮豆浆是很不错的一个搭配,给小孩老人喝都很好,最重要的是不上火,又好喝!

本菜谱由以涵上传

黄豆玉米豆浆的家常做法

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