蒜香素鸡

蒜香素鸡
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作者:逍遥龙8

健康功效

胡萝卜:养肝明目
青蒜:低蛋白质

食材用料

素鸡 一块
油、盐、生抽 适量
白糖、鸡精 适量

蒜香素鸡的做法

  • 蒜香素鸡的做法图解1

    1.把所有材料洗净,素鸡和胡萝卜切片青蒜切段备用。

  • 蒜香素鸡的做法图解2

    2.先在油锅里用蒜白爆香后,下素鸡翻炒1分钟。

  • 蒜香素鸡的做法图解3

    3.然后再下胡萝卜和青蒜白翻炒几下后加生抽和白糖,翻炒上色后加适量开水闷上2分钟便于更好的入味。

  • 蒜香素鸡的做法图解4

    4.最后开盖改大火收汁,撒入鸡精和青蒜叶快速翻炒几少即可出锅装盘。美味的蒜香素鸡做好了,可享用了。

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蒜香素鸡的家常做法

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