豆浆机咸汤

豆浆机咸汤
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作者:阳曜桑2BAR

健康功效

黄豆:补血、护齿、保护骨骼
西红柿:生津止渴
香菜:养肝

豆浆机咸汤的做法

  • 豆浆机咸汤的做法图解1

    1.首先把大米,黄豆,西红柿洗干净,西红柿切丁和大米黄豆一起放到豆浆机里面加适量水,通上电以后选择五谷豆浆键就像我们平常打豆浆一样,等它打好豆浆就行了

  • 豆浆机咸汤的做法图解2

    2.豆腐皮,豆干,海带丝,香菜洗干净,切好放在一个干净的容器里备用,还有花生米要提前在电饼档里面煎熟,不需要放油,煎熟的花生米用刀切成碎丁,

  • 豆浆机咸汤的做法图解3

    3.现在可以把鸡蛋放到碗里,搅拌一下,等到豆浆打好了趁着热气把鸡蛋液放倒里面搅拌一下即可,

  • 豆浆机咸汤的做法图解4

    4.待豆浆打好以后,就把其它食材都放到里面就行了,鸡蛋一定要第一个放,先后把豆腐丝,豆干,还有花生米放到里面搅拌一下,接着就是盐,调料,香油根据自己的口味放就行了,还有香菜是最后放的

小贴士

不知道我描述的清楚吗,我是第一次发菜谱,

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豆浆机咸汤的家常做法

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