胡萝卜:清热解毒 蒜苗:养肝 鸡蛋:润燥
1.面片泡水。
2.鸡蛋敲人碗中,打散。
3.蒜苗只取叶子,洗净切小段;香菇洗净,切片。
4.胡萝卜插成丝或切丝。
5.热锅下油,待油温适度,下鸡蛋炒熟,装盘备用。
6.再热锅下油,下香菇煸香,起锅跟鸡蛋装一起,备用。
7.再下胡萝卜翻炒,加入水,盖锅煮。
8.水开,下面片。
9.面条煮透,下鸡蛋、香菇、蒜苗。
10.翻炒均匀,加点酱油,收汁[注意火候];调好盐巴、鸡精翻炒均匀,即可装盘。
面条,可挑自己喜欢的面类。水面、生面、意大利面……
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