蒸苹果

蒸苹果
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作者:排骨酱

健康功效

苹果:生津
红枣:补脾胃、益气血

蒸苹果的做法

  • 蒸苹果的做法图解1

    1.备好图中食材。苹果、枸杞洗净。

  • 蒸苹果的做法图解2

    2.红枣洗净。

  • 蒸苹果的做法图解3

    3.苹果削净皮。

  • 蒸苹果的做法图解4

    4.去核切小块。

  • 蒸苹果的做法图解5

    5.取一盘子码好苹果、红枣、枸杞。

  • 蒸苹果的做法图解6

    6.上蒸锅,蒸半小时。

  • 蒸苹果的做法图解7

    7.蒸熟的苹果。

  • 蒸苹果的做法图解8

    8.端出来即食。

小贴士

1、蒸过的苹果更利于肠胃吸收,老少皆宜。2、枸杞别给太多了,易上火。

本菜谱由排骨酱上传

蒸苹果的家常做法

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