南瓜酱

南瓜酱
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作者:浩豪妈

健康功效

南瓜:低蛋白质
黄油:低蛋白质

南瓜酱的做法

  • 南瓜酱的做法图解1

    1.南瓜去皮切成四块,把籽也清了洗干净。

  • 南瓜酱的做法图解2

    2.把南瓜切成薄片,用一盆盆装起。

  • 南瓜酱的做法图解3

    3.把电饭锅用蒸饺子功能20分钟把南瓜蒸熟,取出。

  • 南瓜酱的做法图解4

    4.趁热时用勺子勺一半的南瓜放搅拌机里,倒入一半的糖和炼奶,打成浓浓南瓜糊。

  • 南瓜酱的做法图解5

    5.平底锅烧热,放入黄油溶化,然后关火。

  • 南瓜酱的做法图解6

    6.倒入分两次打完的南瓜糊,大火搅拌煮开10分钟即成。

  • 南瓜酱的做法图解7

    7.用碗盛出放凉。

  • 南瓜酱的做法图解8

    8.满满的涂在吐司片上,咬一口,全是南瓜的清香,超满足。

小贴士

南瓜切片已蒸熟,所以最后用平底锅煮开10分钟,将水份稍煮干一下即可。相比平时水果煮的果酱,这南瓜煮出来的酱更美果特别,取材也方便简单。

本菜谱由浩豪妈上传

南瓜酱的家常做法

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