莴笋叶砂锅粉丝

莴笋叶砂锅粉丝
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作者:禅源

健康功效

粉丝:补血、低蛋白质
芝麻油:抗癌防癌

食材用料

莴笋叶 两大把
适量
鸡精 适量
大量

莴笋叶砂锅粉丝的做法

  • 莴笋叶砂锅粉丝的做法图解1

    1.准备好食材,以备待用。

  • 莴笋叶砂锅粉丝的做法图解2

    2.将粉丝泡于开水中,约五分钟。

  • 莴笋叶砂锅粉丝的做法图解3

    3.将莴笋叶洗净,整理成片,莴笋尖削皮切断,以备待用。

  • 莴笋叶砂锅粉丝的做法图解4

    4.砂锅中倒入三分之二清水,开中火将其烧开。

  • 莴笋叶砂锅粉丝的做法图解5

    5.将泡好的粉丝洗净切一半,便于夹食。

  • 莴笋叶砂锅粉丝的做法图解6

    6.砂锅水烧开后,调成小火,放入莴笋尖与粉丝。

  • 莴笋叶砂锅粉丝的做法图解7

    7.煮约十分钟后,放入莴笋叶。

  • 莴笋叶砂锅粉丝的做法图解8

    8.随即加入适量盐、鸡精、芝麻油,均匀搅拌。

  • 莴笋叶砂锅粉丝的做法图解9

    9.盖上砂锅锅盖,煮约5分钟。

  • 莴笋叶砂锅粉丝的做法图解10

    10.五分钟后,关火盛入碗中,就这样,温暖的莴笋叶砂锅粉丝便做好啦~

小贴士

砂锅水煮开后,一定要把火调小。

本菜谱由禅源上传

莴笋叶砂锅粉丝的家常做法

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