南瓜:低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.把南瓜去皮,蒸好
2.然后放入白糖,用勺子把南瓜捣碎 直到没有块后放入适量的面粉
3.揉成小团,用牙签在上面压一些花的形状 放在蒸格上
4.在中心的位置放入一些黑芝麻
5.蒸十几分钟出锅咯??
面条的做法大全
共33道菜
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
凉面的做法大全
共9道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜