南瓜:低蛋白质
1.南瓜蒸熟,压成泥
2.将白糖放入南瓜泥中,搅拌均匀。
3.和入糯米粉,分批慢慢和入,已不沾手为宜。
4.揉成条状,分成小剂子,做成饼状,用牙签按出花样,在饼中间放上枸杞。
5.上蒸锅,先不盖盖子,等出水蒸汽再盖盖子蒸二十多分钟。
6.后揭锅盖,再放凉一会,这样饼就不粘手了。
7.成品
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
米饭杀手 回锅菜
共46道菜