红烧带鱼

红烧带鱼
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健康功效

带鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

一小调羹
黄豆酱 一大调羹
鸡精 一小调羹
老抽 一大调羹

红烧带鱼的做法

  • 红烧带鱼的做法图解1

    1.带鱼洗净,晾干

  • 红烧带鱼的做法图解2

    2.锅内放油 姜

  • 红烧带鱼的做法图解3

    3.放带鱼煎 不可翻动易碎

  • 红烧带鱼的做法图解4

    4.放生抽 盐 鸡精 冰糖 黄豆酱

  • 红烧带鱼的做法图解5

    5.放水 盖盖煮

  • 红烧带鱼的做法图解6

    6.水开后就可以盛盘了

  • 红烧带鱼的做法图解7

    7.撒点葱花

本菜谱由错过的缘分上传

红烧带鱼的家常做法

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