蔬菜鸡蛋饼

蔬菜鸡蛋饼
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作者:阿拉嗦

健康功效

菠菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

蔬菜鸡蛋饼的做法

  • 蔬菜鸡蛋饼的做法图解1

    1.面粉。

  • 蔬菜鸡蛋饼的做法图解2

    2.菠菜洗净用水焯熟。

  • 蔬菜鸡蛋饼的做法图解3

    3.焯水后切段放入榨汁机中打成蓉。

  • 蔬菜鸡蛋饼的做法图解4

    4.把蓉倒入面粉中,放入一个鸡蛋打匀,放入适量的盐,味精,搅拌成糊状。(如太稠加一些水)。备用。

  • 蔬菜鸡蛋饼的做法图解5

    5.番茄去皮切碎刚入榨汁机中打成蓉。

  • 蔬菜鸡蛋饼的做法图解6

    6. 把蓉倒入面粉中,加一个鸡蛋打匀,放入适量的盐,味精,搅拌成糊状。(如太稠加些水)。备用。

  • 蔬菜鸡蛋饼的做法图解7

    7.饼铛倒入少许油烧热。

  • 蔬菜鸡蛋饼的做法图解8

    8.倒入适量的面糊,摊成薄饼状,两面煎至微黄,成型。

  • 蔬菜鸡蛋饼的做法图解9

    9.同上

  • 蔬菜鸡蛋饼的做法图解10

    10.成品。

  • 蔬菜鸡蛋饼的做法图解11

    11.美拍。

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蔬菜鸡蛋饼的家常做法

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