红枣枸杞炖燕窝

红枣枸杞炖燕窝
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作者:HGiGi

健康功效

红枣:补脾胃、益气血

红枣枸杞炖燕窝的做法

  • 红枣枸杞炖燕窝的做法图解1

    1.燕窝泡发 将燕窝放入盛有纯净水的干燥器皿内,泡发两小时

  • 红枣枸杞炖燕窝的做法图解2

    2.捞出
    将泡发好的燕窝用过滤网捞出,并倒入炖盅中,往炖盅内加入清水

  • 红枣枸杞炖燕窝的做法图解3

    3.倒水 用杯子往炖锅内缓缓加入清水,(专业的炖锅只需将水加到刻度线位置,而普通的家用炖锅要将水加到三分之二处即可)
    将炖盅放入炖锅中

  • 红枣枸杞炖燕窝的做法图解4

    4.材料放入
    将红枣、枸杞、冰糖等配料一起放入炖盅内,和燕窝均匀搅拌
    盖上锅盖,并开火

  • 红枣枸杞炖燕窝的做法图解5

    5.
    完成
    炖锅内水沸腾后再加热20分钟,红枣枸杞炖燕窝完成。(普通家用炖锅需大火烧开后转小火炖20分钟即可)

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红枣枸杞炖燕窝的家常做法

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