黑胡椒猪排

黑胡椒猪排
117385浏览 / 557收藏

健康功效

黄瓜:低蛋白质
生菜:低蛋白质

食材用料

小柿子 5克
黑胡椒汁 5克
耗油 5克
鸡粉 3克
2克

黑胡椒猪排的做法

  • 黑胡椒猪排的做法图解1

    1.准备好食材

  • 黑胡椒猪排的做法图解2

    2.把猪外脊切大后片

  • 黑胡椒猪排的做法图解3

    3.把外脊用刀背敲打把筋打断

  • 黑胡椒猪排的做法图解4

    4.下入黑胡椒汁,黑胡椒耗油盐鸡粉淀粉

  • 黑胡椒猪排的做法图解5

    5.把肉腌制30分钟

  • 黑胡椒猪排的做法图解6

    6.把猪排小火上锅煎熟备用

  • 黑胡椒猪排的做法图解7

    7.把盘准备好

  • 黑胡椒猪排的做法图解8

    8.把煎好的猪排装入盘里

小贴士

黑胡椒煮排很好吃,美食和家人一起分享。

黑胡椒猪排的家常做法

全部
回到顶部