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番茄炒蛋
健康功效
鸡蛋:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
番茄炒蛋的做法
![番茄炒蛋的做法图解1]()
1.鸡蛋打入碗中，加盐和胡椒粉打散
![番茄炒蛋的做法图解2]()
2.番茄切滚刀块
![番茄炒蛋的做法图解3]()
3.葱蒜剁沫
![番茄炒蛋的做法图解4]()
4.锅内热油，七成热放入葱蒜沫爆香
![番茄炒蛋的做法图解5]()
5.倒入蛋液翻炒至无块状
![番茄炒蛋的做法图解6]()
6.盛出来备用
![番茄炒蛋的做法图解7]()
7.再次热油锅，下番茄，，放盐，胡椒粉，炒出汁
![番茄炒蛋的做法图解8]()
8.倒入鸡蛋，翻炒至鸡蛋全部粘上番茄汁，关火
![番茄炒蛋的做法图解9]()
9.出锅了
番茄炒蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡蛋打入碗中，加盐和胡椒粉打散
2.番茄切滚刀块
3.葱蒜剁沫
4.锅内热油，七成热放入葱蒜沫爆香
5.倒入蛋液翻炒至无块状
6.盛出来备用
7.再次热油锅，下番茄，，放盐，胡椒粉，炒出汁
8.倒入鸡蛋，翻炒至鸡蛋全部粘上番茄汁，关火
9.出锅了
