冰糖:健脾
大葱:活血
八角:理气、止痛、散寒
1.排骨斩块,放入冷水中烧开,去掉浮沫。倒去开水,冲洗干净放在一边待用。
2.大葱、生姜切丝(粗一点)
3.干辣椒切段
4.锅中放入适量的油,开中火,加入冰糖
5.待冰糖慢慢熬化,泛起小泡沫时,加入排骨
6.翻炒至排骨上色
7.加入切好的葱姜,翻炒
8.加入适量的酱油翻炒均匀
9.加水至没过排骨,放入干辣椒和八角,开大火烧开水
10.待水烧开后转小火,盖上锅盖煮半个小时
11.然后加入少量食盐,开大火收汁
12.待收好汁后,装盘即可
最后放盐最好不要放太多,因为之前有放酱油。辣椒可根据自己的口味选择,若不吃辣也可不放。