炖菜

炖菜
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健康功效

木耳:补血、护齿、保护骨骼
蘑菇:平肝
西红柿:生津止渴

食材用料

豆芽 一百克
二十克
茶树菇酱 五十呢
生抽 五克

炖菜的做法

  • 炖菜的做法图解1

    1.准备好材料,蘑菇掰小朵,豆芽已经,去皮,木耳泡发

  • 炖菜的做法图解2

    2.放油,将除番茄以外的菜放入锅中翻炒,然后加水,切番茄,放入锅中,闷二十分钟,最后加调料,闷一分钟

  • 炖菜的做法图解3

    3.出锅,盛入碗中

小贴士

特别好吃

本菜谱由小二家的蝈蝈上传

炖菜的家常做法

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