凉拌五彩丝

凉拌五彩丝
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作者:花恋花痴

健康功效

白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红萝卜:低蛋白质
生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

紫包菜 两片叶子
红辣椒 两个
葱姜丝 适量
白芝麻(熟) 10克
一小勺
生抽 一小勺
鸡精 一点

凉拌五彩丝的做法

  • 凉拌五彩丝的做法图解1

    1.把蔬菜清洗干净,红萝卜去皮

  • 凉拌五彩丝的做法图解2

    2.全部切成丝

  • 凉拌五彩丝的做法图解3

    3.葱姜切丝

  • 凉拌五彩丝的做法图解4

    4.芝麻备好

  • 凉拌五彩丝的做法图解5

    5.把所以调味料放一个小碗

  • 凉拌五彩丝的做法图解6

    6.把蔬菜丝放一个大点的盆,把调味料倒入,调拌均匀。

  • 凉拌五彩丝的做法图解7

    7.最后再撒点芝麻,装盘上桌

小贴士

蔬菜的搭配可以根据自己喜欢随意调配。

本菜谱由花恋花痴上传

凉拌五彩丝的家常做法

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