大棒腿(棒棒腿)

大棒腿(棒棒腿)
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作者:LilyIke

健康功效

鸡腿:保护神经系统
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
蜂蜜:补脾胃

食材用料

水煮蛋 2个
生抽 1汤匙
1/4茶匙
蒜泥 3个
叉烧酱 2汤匙
黑胡椒颗粒 1匙
白胡椒粉 1匙

大棒腿(棒棒腿)的做法

  • 大棒腿(棒棒腿)的做法图解1

    1.两个鸡腿往上剔肉,上面骨头部分不要切断,就是把整个肉往上翻(鸡皮在内鸡肉在外)

  • 大棒腿(棒棒腿)的做法图解2

    2.另外两个鸡腿取肉剁成肉碎加入所有调料腌制,两根翻肉的鸡腿也腌,腌制好后把水煮蛋塞在大棒腿那个翻出来的凹槽里,外面部分裹上两条培根,铺上碎肉,烤箱210度烤20-30分钟,10分钟先涂蜂蜜和油

  • 大棒腿(棒棒腿)的做法图解3

    3.烤好后切一部分的成品图

本菜谱由LilyIke上传

大棒腿(棒棒腿)的家常做法

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