猪肉:养血
1.大蒜切片,生姜切丝,青红辣椒切小段,猪肉切丝或者切丁,用生粉,料酒,生抽腌制十分钟
2.红辣椒和青椒各一个,颜色会比较好看
3.热锅入油,油滚后放入生姜大蒜,爆炒出香味
4.加入腌制过的猪肉,爆炒至猪肉外层变白
5.加入新鲜辣椒翻炒均匀
6.加入蚝油或者酱油上色调味
7.我爱吃辣椒,所以加了一些干辣椒粉。不爱吃辣椒的小伙伴可以省略这步
8.翻炒均匀后小火翻炒3分钟,让猪肉能吸收汤汁。
9.加入切好的鸡蛋干,翻炒入味
10.出锅装盘
1,第四步的时候猪肉表层变白即可,因为后面还要加入其它配件翻炒,如果太熟,后面肉就会很老,不好吃。
2,建议第八步的时候,可以夹一点出来试一下味道,如果缺什么味道,或者想要更辣的,可以适当添加其他材料。
3,加入鸡蛋干后,也要小火翻炒几分钟,让豆干能吸收好汤汁入味。
4,市面上购买的包装鸡蛋干,多半是已经调味了的,肉在腌制过程中,生抽也是含盐的,炒制时蚝油也是含盐的,所以后期加盐时请谨慎。