叉烧炒饭

叉烧炒饭
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作者:叶姑娘

健康功效

米饭:低蛋白质
红萝卜:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

叉烧炒饭的做法

  • 叉烧炒饭的做法图解1

    1.准备好材料米饭、叉烧、辣椒、红萝卜切丁

  • 叉烧炒饭的做法图解2

    2.热锅放油、放叉烧、爆炒片刻、炒至微微出油

  • 叉烧炒饭的做法图解3

    3.叉烧装盘待用

  • 叉烧炒饭的做法图解4

    4.热锅放油、放红萝卜爆炒

  • 叉烧炒饭的做法图解5

    5.放辣椒翻炒、炒至辣椒断生

  • 叉烧炒饭的做法图解6

    6.装盘待用

  • 叉烧炒饭的做法图解7

    7.热锅(不用放油)、放米饭小火翻炒片刻

  • 叉烧炒饭的做法图解8

    8.放叉烧、红萝卜、辣椒、翻炒几下

  • 叉烧炒饭的做法图解9

    9.放酱油、盐、翻炒片刻

  • 叉烧炒饭的做法图解10

    10.取碗装饭、压实、再取盘子把碗倒扣在盘子上、取出碗即可食用

  • 叉烧炒饭的做法图解11

    11.成品

小贴士

用的不是不粘锅、炒米饭时要用小火、不然容易粘锅。

本菜谱由叶姑娘上传

叉烧炒饭的家常做法

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