鸡蛋:养血
1.准备好这下面这些材料,将这种面泡软,备用
2.泡好后,把水倒了,将碗里放调味料,把蛋打蛋碗中,把辣椒,和蒜切好
3.锅中倒入适量油,倒入鸡蛋煎熟,放入大蒜,辣椒翻炒一下
4.炒好后装在碗里和面拌匀即可
用热开水把面泡熟哦
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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