蛋饺

蛋饺
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作者:杨贵妃-

健康功效

鸡蛋:养血

食材用料

300g
适量
生抽 适量
植物油 适量
白菜叶(烩蛋饺的时候用) 适量

蛋饺的做法

  • 蛋饺的做法图解1

    1.将肉洗净沥干水

  • 蛋饺的做法图解2

    2.将肉切碎,剁成肉末,手工剁的肉沫口感很好。里面有一点点肥肉

  • 蛋饺的做法图解3

    3.在肉沫中加入适量的盐,生抽和食用油(全瘦肉的话,要加入75g左右的油;里面加了肥肉的话,就相对少一点食用油)。要拌出来的肉沫油润油润的,这样做出来的蛋饺肉嫩,口感好!

  • 蛋饺的做法图解4

    4.充分拌匀肉沫备用

  • 蛋饺的做法图解5

    5.将鸡蛋洗净,擦干水,敲开

  • 蛋饺的做法图解6

    6.将鸡蛋完全打散,要蛋白和蛋黄完全融合

  • 蛋饺的做法图解7

    7.准备一个不粘锅,洗净擦干,放炉子上,开最小的火,准备烙蛋皮

  • 蛋饺的做法图解8

    8.用勺子(大概7ml左右容量的)舀一勺蛋液,在不粘锅中间烙一个圆形的蛋皮,用勺子画圆圈,边画边均匀的倒蛋液!

  • 蛋饺的做法图解9

    9.用筷子夹肉馅,放在圆蛋皮一半的中间位置(如图)

  • 蛋饺的做法图解10

    10.很快的用筷子把另外半边蛋皮压过来,用筷子将边沿按紧

  • 蛋饺的做法图解11

    11.再将蛋饺翻一面煎一下即可!

  • 蛋饺的做法图解12

    12.将包好的蛋饺依次摆放在保鲜盒中备用,可以一次做多点,放冰箱冷冻

  • 蛋饺的做法图解13

    13.将白菜叶洗净,切小块,放干净的锅锅底

  • 蛋饺的做法图解14

    14.在菜叶上铺上包好的蛋饺,这样做是为了防止烩蛋饺的时候粘锅。在锅里加入适量的盐,蛋皮的盐量即可。再加入适量的生抽,食用油和水;盖上锅盖焖煮,水收干即可!

  • 蛋饺的做法图解15

    15.煮蛋饺的时候做的装饰花

  • 蛋饺的做法图解16

    16.装盘

本菜谱由杨贵妃-上传

蛋饺的家常做法

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