减肥营养餐

减肥营养餐
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作者:懿珊吃货

健康功效

黄豆:补血、护齿、保护骨骼

减肥营养餐的做法

  • 减肥营养餐的做法图解1

    1.先把黄豆泡一晚上

  • 减肥营养餐的做法图解2

    2.将萝卜切丝

  • 减肥营养餐的做法图解3

    3.将腊肠切片

  • 减肥营养餐的做法图解4

    4.烧锅加油,先将腊肠抄一下再加萝卜丝放入炒一下,再加黄豆,最后加入一点水,闷五分钟加入盐就可以了

小贴士

夏吃姜冬吃萝卜,黄豆也可以疏肝理气

本菜谱由懿珊吃货上传

减肥营养餐的家常做法

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