黄金杂蔬炒饭

黄金杂蔬炒饭
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作者:刺泡鱼

健康功效

米饭:低蛋白质
玉米:祛湿
青豆:润燥

黄金杂蔬炒饭的做法

  • 黄金杂蔬炒饭的做法图解1

    1.备好所需材料,蛋黄提前倒入米饭中搅拌均匀待用,玉米和青豆过一下水再炒

  • 黄金杂蔬炒饭的做法图解2

    2.起锅放入适量油,偏炒软一下胡萝卜粒

  • 黄金杂蔬炒饭的做法图解3

    3.依次倒入焯过水的玉米和青豆偏炒

  • 黄金杂蔬炒饭的做法图解4

    4.再倒入洋葱,腊肠,偏炒

  • 黄金杂蔬炒饭的做法图解5

    5.再下入火腿肠炒

  • 黄金杂蔬炒饭的做法图解6

    6.倒入搅拌好蛋黄的米饭炒,用铲子弄散米饭均匀炒入味

  • 黄金杂蔬炒饭的做法图解7

    7.撒入少许颜色淡点的味事达酱油,鸡汁,盐就可以出锅了

  • 黄金杂蔬炒饭的做法图解8

    8.米饭很香,颜色也很靓丽,孩子很喜欢吃

  • 黄金杂蔬炒饭的做法图解9

    9.成品

本菜谱由刺泡鱼上传

黄金杂蔬炒饭的家常做法

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