蔬菜沙拉

蔬菜沙拉
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作者:筱374

健康功效

生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
紫甘蓝:低蛋白质
洋葱:杀虫

蔬菜沙拉的做法

  • 蔬菜沙拉的做法图解1

    1.将紫甘蓝.洋葱.生菜洗干净.分别将洋葱.紫甘蓝切丝待用.

  • 蔬菜沙拉的做法图解2

    2.调料.生抽.蚝油.味精.盐.芝麻油.醋

  • 蔬菜沙拉的做法图解3

    3.将准备的菜用凉开水洗一遍待用

  • 蔬菜沙拉的做法图解4

    4.将所需调料加入准备好的菜内拌勻即可.

小贴士

注意醋不能放多.少许提鲜.盐不能先放.调料有盐.先放盐再加调料会咸.即拌即食.

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蔬菜沙拉的家常做法

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