糯米:敛汗 五花肉:补肾 南瓜:低蛋白质
1.把五花肉切好!
2.加入酱油、料酒、糖,腌制三小时
3.将大米、糯米、花椒、八角放入锅中,小火翻炒
4.待米变微黄时出锅
5.将米放入石臼中,舂碎
6.这是舂好的米粉(也可以直接去外面买)
7.找一个碗,底下铺好南瓜
8.将肉在米粉里滚一滚
9.将肉一个一个码好(今天肉太多,换了一个碗),加点水,之后将碗放入蒸锅中。
10.蒸一个小时,出锅!
因为要蒸一个小时,所以南瓜可以切大一点!
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