油菜:养肝 香菜:养肝 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.食材备好如图
2.锅里放油,放入葱姜尖椒炒香
3.放入蒜沫炒香
4.放入腊肠和油菜翻炒,放少许酱油调味就可以
5.出锅前放入香菜提味就可以啦
腊肠我提前蒸啦,皮发软就可以啦腊肠本身就是咸的,所以不用放盐
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