香哈网>菜谱大全>糖醋带鱼
糖醋带鱼
健康功效
带鱼:护眼明目、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
糖醋带鱼的做法
![糖醋带鱼的做法图解1]()
1.带鱼洗净，去头内脏！剪成均匀的鱼断！
![糖醋带鱼的做法图解2]()
2.油锅八成热，放入带鱼断，两面煎黄！
![糖醋带鱼的做法图解3]()
3.放入姜，葱，糖醋，适量的水！煮开，调至小火煮15分钟！
![糖醋带鱼的做法图解4]()
4.成品出锅
小贴士
煎好的鱼煮时尽量少翻动，以免鱼翻碎！
糖醋带鱼的家常做法
（全部）
带鱼:护眼明目、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.带鱼洗净，去头内脏！剪成均匀的鱼断！
2.油锅八成热，放入带鱼断，两面煎黄！
3.放入姜，葱，糖醋，适量的水！煮开，调至小火煮15分钟！
4.成品出锅
煎好的鱼煮时尽量少翻动，以免鱼翻碎！
