青椒:抗癌防癌 木耳:抗癌防癌 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.肉丝加蛋清盐料酒腌制
2.青椒木耳,胡萝卜等切丝
3.料酒酱油醋白糖少许盐调汁
4.姜蒜切末
5.油热下锅肉丝,然后放姜末蒜末豆瓣酱,之后加切丝蔬菜,最后加调味汁
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