木瓜银耳羹

木瓜银耳羹的做法
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健康功效:

木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压

菜谱做法:

  • 木瓜银耳羹的做法图解1

    1.食材准备好

  • 木瓜银耳羹的做法图解2

    2.银耳用凉水泡五分钟!木瓜削皮去籽!切小块

  • 木瓜银耳羹的做法图解3

    3.锅里放入两碗水!水开了后先把银耳枸杞放进去炖十分钟!

  • 木瓜银耳羹的做法图解4

    4.十分钟后放入木瓜!适量的冰糖!再炖十分钟!

  • 木瓜银耳羹的做法图解5

    5.十分钟后!甜甜的木瓜羹就可以出锅了!

菜谱小贴士:

银耳要用凉水泡开!木瓜要最后放!

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