煎饺抱蛋

煎饺抱蛋
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作者:花恋花痴

健康功效

鸡蛋:护眼明目
菠菜:护眼明目、抗癌防癌
虾皮:护眼明目、抗癌防癌

煎饺抱蛋的做法

  • 煎饺抱蛋的做法图解1

    1.火腿切片,用模具压出花形,压花的边角料切成碎末,虾皮洗净控水备用

  • 煎饺抱蛋的做法图解2

    2.炒锅热油,两个鸡蛋打匀倒入炒熟,用铲子铲碎

  • 煎饺抱蛋的做法图解3

    3.菠菜洗净控水切碎,放鸡蛋碎,虾皮,火腿碎,盐,胡椒粉,姜粉,香油

  • 煎饺抱蛋的做法图解4

    4.拌匀成馅备用

  • 煎饺抱蛋的做法图解5

    5.面粉温水活成稍软的面团,醒约二十分钟,搓成长条,切成小剂子,擀成饺子皮

  • 煎饺抱蛋的做法图解6

    6.包成饺子

  • 煎饺抱蛋的做法图解7

    7.平底锅烧热到油,先把火腿花放入,稍微煎一下盛出备用

  • 煎饺抱蛋的做法图解8

    8.再把饺子生胚摆入锅里,中小火慢慢煎制翻一个饺子看底部微微发焦黄时,倒入清水,清水刚刚到饺子的三分之一处 ,然后盖上锅盖,中小火焖制两三分钟

  • 煎饺抱蛋的做法图解9

    9.打开锅盖,看到水已经没了,打散一个鸡蛋,放一点点盐搅匀,把蛋液倒入锅里

  • 煎饺抱蛋的做法图解10

    10.盖上盖子再小火焖一会,看到蛋液凝固就熟了

  • 煎饺抱蛋的做法图解11

    11.把煎好的火腿花散上,在洒上葱花

  • 煎饺抱蛋的做法图解12

    12.享用美味

小贴士

这个煎饺是素馅的,比较好熟,如果是肉馅,在煎的时候,适量多放点水,水漫倒饺子的三分之二处,煎的时间稍微长一些。

本菜谱由花恋花痴上传

煎饺抱蛋的家常做法

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