巧煮鹌鹑蛋

巧煮鹌鹑蛋
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作者:张泽

健康功效

鹌鹑蛋:补血

巧煮鹌鹑蛋的做法

  • 巧煮鹌鹑蛋的做法图解1

    1.锅中加入清水,放入鹌鹑蛋,

  • 巧煮鹌鹑蛋的做法图解2

    2.大火烧开,转小火,加入料酒,盐,盖上锅盖,煮至五分钟。

  • 巧煮鹌鹑蛋的做法图解3

    3.捞出放入冷水中,开始。

  • 巧煮鹌鹑蛋的做法图解4

    4.剥完皮以后,,,,

    用来烫火锅,做麻辣烫,烩菜,都可以。。。。。。

小贴士

煮的时候,蛋轻轻下入锅内,大火烧开,转为小火,保持小滚,煮

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巧煮鹌鹑蛋的家常做法

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