玫瑰糊紫米茶

玫瑰糊紫米茶
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作者:新儿酱2

健康功效

紫米:补血

食材用料

玫瑰 两朵

玫瑰糊紫米茶的做法

  • 玫瑰糊紫米茶的做法图解1

    1.用平底锅抓一把紫米(份量看自己需求量),冷锅倒入,开至中火!待锅热后用木铲翻炒!

  • 玫瑰糊紫米茶的做法图解2

    2.把紫米炒至如图就可以!别真炒糊了!

  • 玫瑰糊紫米茶的做法图解3

    3.买一些好的玫瑰干花待用

  • 玫瑰糊紫米茶的做法图解4

    4.倒入先前烧好的开水

  • 玫瑰糊紫米茶的做法图解5

    5.放入选好的玫瑰花!完成,享受去吧!

小贴士

1.紫米含有丰富的花青素,还有各种营养成份
*米可以消食
3.春天补气血最佳

本菜谱由新儿酱2上传

玫瑰糊紫米茶的家常做法

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