青菜蔬菜的做法

• 1.把黄瓜片，胡罗卜片， 山药片，海鲜菇大打一下水焯。

• 2.焯好的蔬菜过凉备用。

• 3.锅加油，放蒜末爆香。

• 4.煸炒胡罗卜变色。

• 5.加海鲜菇翻炒均匀。

• 6.放黄瓜片和山药一起翻炒，加盐，炒十分钟。放鸡精即可。