文羊肉排

文羊肉排
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健康功效

羊肉:保护神经系统
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中

文羊肉排的做法

  • 文羊肉排的做法图解1

    1.羊排切断

  • 文羊肉排的做法图解2

    2.洗净备用

  • 文羊肉排的做法图解3

    3.准备米酒,茶籽油,生姜,桂皮,八角,香叶,橘子皮

  • 文羊肉排的做法图解4

    4.把羊排焯掉血水

  • 文羊肉排的做法图解5

    5.把焯掉血水的羊排洗净,晾干

  • 文羊肉排的做法图解6

    6.羊排晾干

  • 文羊肉排的做法图解7

    7.锅烧热,放茶籽油

  • 文羊肉排的做法图解8

    8.放入生姜煸香

  • 文羊肉排的做法图解9

    9.放入晾干的羊肉排,翻炒3-5分钟

  • 文羊肉排的做法图解10

    10.放入米酒翻炒2-3分钟

  • 文羊肉排的做法图解11

    11.放水,差不多跟肉平,

  • 文羊肉排的做法图解12

    12.放入香料

  • 文羊肉排的做法图解13

    13.中小火烧至收汁

  • 文羊肉排的做法图解14

    14.完成

  • 文羊肉排的做法图解15

    15.成功

小贴士

烧热锅,用大火,放茶籽油煸生姜,翻炒,加水开始煮时用中小火!我最后留了一碗汤,对胃寒的人非常好,用来喝,或是拌饭都很不错!

文羊肉排的家常做法

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