烧茄子

烧茄子
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健康功效

茄子:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼

烧茄子的做法

  • 烧茄子的做法图解1

    1.这些是需要的主料,必不可少的!

  • 烧茄子的做法图解2

    2.茄子切成长条,撒上生粉。

  • 烧茄子的做法图解3

    3.葱姜蒜切一下备用!

  • 烧茄子的做法图解4

    4.锅内放入油烧至7成热,倒入茄子条中火煎炸。中途要翻搅哦。

  • 烧茄子的做法图解5

    5.全部炸好后捞出来控油备用。

  • 烧茄子的做法图解6

    6.碗中加入番茄酱,糖,醋,酱油,放点盐,搅拌备用。

  • 烧茄子的做法图解7

    7.把炸茄子的油倒出去,锅内不用油,或者是一点点油就可以,倒入调好的汁翻炒。

  • 烧茄子的做法图解8

    8.等汤汁冒泡后放入葱姜蒜翻一下。

  • 烧茄子的做法图解9

    9.倒入茄条翻均匀,让每一根茄子条上都裹上汁关火出锅就可以了。

  • 烧茄子的做法图解10

    10.好喽,来一张美美的照片。配上米饭真的太美味了。

小贴士

炸茄子的时候也可以稍微多一点油,不用倒一大锅,不过中途要记得翻面。茄子切成一厘米左右的厚度就可以了!

烧茄子的家常做法

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