香哈网>菜谱大全>翡翠黄金耳（银耳鸡蛋黄瓜）
翡翠黄金耳（银耳鸡蛋黄瓜）
健康功效
银耳:润肺、生津
黄瓜:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目
翡翠黄金耳（银耳鸡蛋黄瓜）的做法
![翡翠黄金耳（银耳鸡蛋黄瓜）的做法图解1]()
1.银耳泡发，撕碎。黄瓜，切片。鸡蛋，搅匀。
![翡翠黄金耳（银耳鸡蛋黄瓜）的做法图解2]()
2.把银耳水拧干，翻炒过油，加一勺盐。然后旋转加入鸡蛋。
![翡翠黄金耳（银耳鸡蛋黄瓜）的做法图解3]()
3.等鸡蛋稍有凝固，再翻炒，然后再加入黄瓜片。
![翡翠黄金耳（银耳鸡蛋黄瓜）的做法图解4]()
4.配上上次的花卷～哈哈，人生在世，吃喝二字，么么哒！
翡翠黄金耳（银耳鸡蛋黄瓜）的家常做法
（全部）
银耳:润肺、生津
黄瓜:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目
1.银耳泡发，撕碎。黄瓜，切片。鸡蛋，搅匀。
2.把银耳水拧干，翻炒过油，加一勺盐。然后旋转加入鸡蛋。
3.等鸡蛋稍有凝固，再翻炒，然后再加入黄瓜片。
4.配上上次的花卷～哈哈，人生在世，吃喝二字，么么哒！
