海鲜芝士饭

海鲜芝士饭
30516浏览 / 22收藏

健康功效

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
西红柿:生津止渴

食材用料

扇贝肉 适量
冷米饭 一碗
海鲜酱油 适量
白胡椒粉 适量
沙拉酱 适量

海鲜芝士饭的做法

  • 海鲜芝士饭的做法图解1

    1.各种食材准备好

  • 海鲜芝士饭的做法图解2

    2.水烧开,西红柿过水,去皮

  • 海鲜芝士饭的做法图解3

    3.将虾,扇贝肉,鱿鱼过水,虾去壳。(最好是用青虾,我这是懒人菜,冰箱里只有北极虾。或者用橄榄油炒一下,味道更好)

  • 海鲜芝士饭的做法图解4

    4.培根煎熟,切小块

  • 海鲜芝士饭的做法图解5

    5.用海鲜酱油,白胡椒粉将虾仁,扇贝肉,鱿鱼拌匀,再放入米饭培根拌匀

  • 海鲜芝士饭的做法图解6

    6.放沙拉酱,番茄酱拌匀

  • 海鲜芝士饭的做法图解7

    7.西红柿切片,均匀摆盘

  • 海鲜芝士饭的做法图解8

    8.撒上马苏里拉奶酪

  • 海鲜芝士饭的做法图解9

    9.微波炉或者烤箱,加热至奶酪融化

  • 海鲜芝士饭的做法图解10

    10.拌匀,开吃

本菜谱由小奥翔吖8oc1上传

海鲜芝士饭的家常做法

全部
回到顶部