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酿黄瓜?
健康功效
黄瓜:低蛋白质
玉米:祛湿
火腿:开胃
酿黄瓜?的做法
![酿黄瓜?的做法图解1]()
1.把食材准备好
![酿黄瓜?的做法图解2]()
2.黄瓜用盐水泡洗干净，去除瓜皮残留农药和保鲜剂。
![酿黄瓜?的做法图解3]()
3.把馅都剁好备用
![酿黄瓜?的做法图解4]()
4.黄瓜切成同样长短的段子。
![酿黄瓜?的做法图解5]()
5.用刀挖去黄瓜中间部分，不要挖穿，像我这样就好。
![酿黄瓜?的做法图解6]()
6.然后把馅炒熟，起锅勾芡。
![酿黄瓜?的做法图解7]()
7.最后酿进黄瓜里面就大功告成咯?
![酿黄瓜?的做法图解8]()
8.再来一张
酿黄瓜?的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
玉米:祛湿
火腿:开胃
1.把食材准备好
2.黄瓜用盐水泡洗干净，去除瓜皮残留农药和保鲜剂。
3.把馅都剁好备用
4.黄瓜切成同样长短的段子。
5.用刀挖去黄瓜中间部分，不要挖穿，像我这样就好。
6.然后把馅炒熟，起锅勾芡。
7.最后酿进黄瓜里面就大功告成咯?
8.再来一张
