蕨菜:低蛋白质
1.准备好所需食材
2.腊肉切丁,蕨菜切段
3.加米粉,辣椒片,加一点点盐(腊肉有咸味)味精拌匀
4.蒸锅水开后,放入蕨菜,蒸制十几分钟
5.一道美味的蒸菜就这样完成了(上面可浇油,但本人这次上面铺了腊肉,就不浇了)
6.美美的米粉腊肉
1蕨菜中腊肉,所以不用加太多盐,2蒸锅中水一定要开了,才能下入蕨菜蒸制
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