烤羊腿

烤羊腿的做法
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健康功效:

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料:

小羊腿一个
椒盐适量
辣椒面适量
适量
奥尔良烤肉料适量

菜谱做法:

  • 烤羊腿的做法图解1

    1.羊腿已经,划开,用厨房用纸吸干多余水分待用

  • 烤羊腿的做法图解2

    2.葱,姜切片待用

  • 烤羊腿的做法图解3

    3.准备辅料

  • 烤羊腿的做法图解4

    4.将奥尔良烤料,椒盐,辣椒面,孜然,盐,涂抹在羊腿上,最后淋上蜂蜜,用保鲜膜包裹起来,腌制5~10小时以上,时间越长越好

  • 烤羊腿的做法图解5

    5.去掉,葱姜,

  • 烤羊腿的做法图解6

    6.用锡纸包裹2层,入烤箱,烤箱预热,上下208度,烤45分钟

  • 烤羊腿的做法图解7

    7.一只香喷喷的烤羊腿就出锅啦

  • 烤羊腿的做法图解8

    8.超级美味呢

菜谱小贴士:

我家里没有迷迭香,放了迷迭香应该更好吃的,我的亲直接加进腌制的那一步就可以了

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