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黄瓜炒腐竹
健康功效
黄瓜:低蛋白质
腐竹:补血、护齿、保护骨骼
黄瓜炒腐竹的做法
![黄瓜炒腐竹的做法图解1]()
1.准备材料
![黄瓜炒腐竹的做法图解2]()
2.泡发腐竹，木耳
![黄瓜炒腐竹的做法图解3]()
3.切好准备
![黄瓜炒腐竹的做法图解4]()
4.油热，煸炒木耳
![黄瓜炒腐竹的做法图解5]()
5.倒入腐竹翻炒
![黄瓜炒腐竹的做法图解6]()
6.最后倒入黄瓜翻炒，调味
![黄瓜炒腐竹的做法图解7]()
7.装盘
小贴士
快手菜，提前准备好，黄瓜最后放入拌一下即可
黄瓜炒腐竹的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
腐竹:补血、护齿、保护骨骼
1.准备材料
2.泡发腐竹，木耳
3.切好准备
4.油热，煸炒木耳
5.倒入腐竹翻炒
6.最后倒入黄瓜翻炒，调味
7.装盘
快手菜，提前准备好，黄瓜最后放入拌一下即可
