金针菇:低蛋白质 青椒:养肝 干香菇:化痰
1.将这些食材洗净,金针菇撕开,干香菇洗净提前泡发好,泡香菇的水不能倒掉还有用哦。
2.将锅中倒入清水煮开
3.水开后将撕开好的金针菇放入锅中煮5-6分钟
4.煮好后将金针菇捞出放干净的盘中
5.把蒜头,青椒,香菇切粒
6.锅中加油烧热放蒜头,香菇,青椒一起放入锅中,加适量盐翻炒
7.这时加酱油天色
8.再将泡发香菇的水一起到锅中煮沸后,再倒入金针菇盘中
9.做好了
金针菇在这个季节又实惠,做起来也简单。
秋叶黄 栗子香
共41道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
香椿 | 嫩芽味美郁椿香
共32道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
香滑Q弹的米粉
共20道菜