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银耳红枣羹
健康功效
银耳:润肺、生津
红枣:补脾胃、益气血
冰糖:和胃
银耳红枣羹的做法
![银耳红枣羹的做法图解1]()
1.准备好上述材料
![银耳红枣羹的做法图解2]()
2.银耳提前两个小时泡发，洗净，这是我泡发好的银耳。
![银耳红枣羹的做法图解3]()
3.红枣洗净备用
![银耳红枣羹的做法图解4]()
4.把泡发洗净的银耳和红枣放入煮锅内，水没过食材，我用冷水煮的，用的是电压力锅，大概煮一个小时或是一个半小时
![银耳红枣羹的做法图解5]()
5.煮好后趁热加入冰糖
![银耳红枣羹的做法图解6]()
6.甜甜的味道不错
小贴士
银耳泡发不需要用热水，冷水就可以了，银耳最好去蒂，泡发的时候可以多换几次水。
银耳红枣羹的家常做法
（全部）
银耳:润肺、生津
红枣:补脾胃、益气血
冰糖:和胃
1.准备好上述材料
2.银耳提前两个小时泡发，洗净，这是我泡发好的银耳。
3.红枣洗净备用
4.把泡发洗净的银耳和红枣放入煮锅内，水没过食材，我用冷水煮的，用的是电压力锅，大概煮一个小时或是一个半小时
5.煮好后趁热加入冰糖
6.甜甜的味道不错
银耳泡发不需要用热水，冷水就可以了，银耳最好去蒂，泡发的时候可以多换几次水。
