春笋乳鸽汤

春笋乳鸽汤
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作者:米七果果

健康功效

春笋:低蛋白质
红枣:补脾胃、益气血

春笋乳鸽汤的做法

  • 春笋乳鸽汤的做法图解1

    1.春笋剥皮,切掉最底端又粗又脏的部位。

  • 春笋乳鸽汤的做法图解2

    2.春笋劈开切段。

  • 春笋乳鸽汤的做法图解3

    3.烧开水,将笋放入锅中焯烫一下,约1分钟停火,捞出放入冷水中。

  • 春笋乳鸽汤的做法图解4

    4.红枣洗净去核,生姜洗净切片。

  • 春笋乳鸽汤的做法图解5

    5.乳鸽去内脏洗净,剪掉鸽爪的指甲。呃,这只鸽子被我折磨的样子有点惨了,鲜的冻了,冻了又化的,请尽量买新鲜的未冻过的鸽子。

  • 春笋乳鸽汤的做法图解6

    6.重新起锅烧热水,水中加少许料酒去腥,水开后放入鸽子,煮开2分钟停火。

  • 春笋乳鸽汤的做法图解7

    7.将鸽子捞出洗净放入冷水中。用镊子拔去羽毛的较大残留物。

  • 春笋乳鸽汤的做法图解8

    8.将鸽子冲洗干净放入高压电饭煲中,随后放入姜、红枣、春笋、适量水。

  • 春笋乳鸽汤的做法图解9

    9.按高压锅煲汤键,开始煲汤,此过程约持续1小时。

  • 春笋乳鸽汤的做法图解10

    10.到时间时,打开盖子,加入少量盐调味,再盖盖按加热键,加热8分钟,使盐分入味。

  • 春笋乳鸽汤的做法图解11

    11.时间到,开盖盛出,一碗滋补养生的乳鸽汤就完成了。一起享用吧!

小贴士

对于炖汤来说,什么时间放盐很是关键,因为放盐的时间在某种意义上决定着汤的口味。
不管是有的人说下锅时就放盐,还是半熟时放,都不对。盐煮长了会与肉类发生化学反应,肉类里的蛋白质被锁定,汤味淡,肉也炖不烂。
盐和别的调味品一定要在汤已炖好时放。放盐后转大火10分钟再停火,中途不揭盖,不光味道全进去了,而且汤味更浓。注意,放盐进去后不要搅拌,那会留下一股生盐味。

不过煲汤的时候每个人都有自己的爱好,不管早放还是晚放,自己觉得好喝就行了。

本菜谱由米七果果上传

春笋乳鸽汤的家常做法

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