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生菜草菇汤
健康功效
生菜:低蛋白质
草菇:补血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
生菜草菇汤的做法
![生菜草菇汤的做法图解1]()
1.生菜洗净切段
![生菜草菇汤的做法图解2]()
2.草菇洗净切来，飞飞水
![生菜草菇汤的做法图解3]()
3.铁锅下油放姜爆香
![生菜草菇汤的做法图解4]()
4.放水，水开放生菜
![生菜草菇汤的做法图解5]()
5.再放草菇
![生菜草菇汤的做法图解6]()
6.差不多熟放皮蛋
![生菜草菇汤的做法图解7]()
7.放盐，少量白糖
小贴士
生菜易熟，煮太久不好吃
生菜草菇汤的家常做法
（全部）
生菜:低蛋白质
草菇:补血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.生菜洗净切段
2.草菇洗净切来，飞飞水
3.铁锅下油放姜爆香
4.放水，水开放生菜
5.再放草菇
6.差不多熟放皮蛋
7.放盐，少量白糖
生菜易熟，煮太久不好吃
