米饭:低蛋白质 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.原料可以随自己喜好更换
2.一定要过筛哦
3.锅不能太热,平底不粘锅更好操作
4.蛋皮备用
5.虾仁补充营养
6.米饭出锅喽
7.大功告成,呵呵!很健康,很有爱,老公和宝贝看到后都笑开了花?
饭“焗”的诱惑
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