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时蔬焗饭
健康功效
黄瓜:低蛋白质
火腿:开胃
时蔬焗饭的做法
![时蔬焗饭的做法图解1]()
1.蔬菜切丁，放入一点盐，胡椒粉，拌均！
![时蔬焗饭的做法图解2]()
2.火腿切丁，鸡蛋切片备好！
![时蔬焗饭的做法图解3]()
3.米饭放入烤肉酱，黑胡椒，香油拌均，石锅里抹油将米饭铺平！
![时蔬焗饭的做法图解4]()
4.米饭上铺上蔬菜，火腿，鸡蛋！
![时蔬焗饭的做法图解5]()
5.最后铺上马苏拉奶酪，烤箱提前预热，200度烤20分钟，表面金黄即可！
![时蔬焗饭的做法图解6]()
6.成品图！
小贴士
作为早餐方便快捷，蔬菜我都是用的易熟的，所以不用翻炒，如放香菇，西蓝花，虾仁之类那就要翻炒熟之后再放入了，鸡蛋是我提前做好的卤蛋，没有可不放！
时蔬焗饭的家常做法
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