木瓜梨子银耳汤

木瓜梨子银耳汤
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作者:redrose2

健康功效

木瓜:养肝
梨:润燥
银耳:保护神经系统

木瓜梨子银耳汤的做法

  • 木瓜梨子银耳汤的做法图解1

    1.银耳,枸杞子提前泡发

  • 木瓜梨子银耳汤的做法图解2

    2.冰糖冲洗干净备用

  • 木瓜梨子银耳汤的做法图解3

    3.梨去皮切开

  • 木瓜梨子银耳汤的做法图解4

    4.再改刀切丁

  • 木瓜梨子银耳汤的做法图解5

    5.木瓜去皮去瓤

  • 木瓜梨子银耳汤的做法图解6

    6.改刀切丁

  • 木瓜梨子银耳汤的做法图解7

    7.银耳洗净焯水过凉水然后捞入汤锅煮20分钟

  • 木瓜梨子银耳汤的做法图解8

    8.然后加入梨,木瓜继续煮10分钟

  • 木瓜梨子银耳汤的做法图解9

    9.煮好后关火

  • 木瓜梨子银耳汤的做法图解10

    10.盛入容器,加适量枸杞子即可食用( 冷藏口感更好 )

小贴士

这道汤冰糖的用量可依个人口味添加

本菜谱由redrose2上传

木瓜梨子银耳汤的家常做法

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